Un lieu pour être, un temps pour grandir…

Au coeur de l’ancienne usine Imperial Tobacco, se trouve un lieu unique: l’Espace santé – L’art de l’être. Un espace créé pour rompre l’isolement, accueillir l’humain dans environnement bienveillant, propice à l’expression authentique et au retour à soi.

Dans ce coin thérapeutique, la chaleur du mur de briques, la douceur d’un hamac suspendu et la présence d’une vue sur les arbres matures se rencontrent pour former un refuge.

Un lieu où le corps se dépose, où l’esprit s’apaise et où la parole peut enfin se délier en toute confiance.

C’est un cocon sécurisant, vibrant de simplicité, un endroit où l’on se sent accueilli, écouté et accompagné sous les couleurs de l’authenticité.

À propos de moi…

Mon parcours universitaire

Titulaire d’une maîtrise en éducation – spécialisée en counseling (Université Saint-Boniface), d’un baccalauréat en psychologie (Université Laurentienne) ainsi que d’un baccalauréat en communication avec mineure en développement international (Université du Québec en Outaouais), mon parcours est enrichi d’expériences professionnelles, de rencontres humaines tout en étant sensibilisée aux diverses réalités de la diversité.

Passionnée par les diverses approches thérapeutiques , je poursuis actuellement un microprogramme de 2e cycle en art-thérapie (Université du Québec en Abitibi Témiscamingue, ainsi qu’une formation en thérapie par le jeu de sable (Association canadienne pour la thérapie par le jeu de sable). Ces approches expressives me permettent d’aborder les émotions et les enjeux intérieurs d’une manière douce, imagée et intuitive.

Mon expérience de vie ancrée dans la diversité et l’ouverture

Je suis une personne ouverte, dotée d’une écoute profonde et authentique. Dynamique et sensible, j’assume pleinement qui je suis et j’accueille l’autre avec une ouverture d’esprit. Ma façon de penser sort des cadres habituels : j’aime explorer d’autres perspectives, élargir les horizons et offrir un espace où tout peut être revisité avec sens et douceur.

Notamment, plus de dix ans d’intervention psychosociale au sein de divers organismes du Nunavut, de la Colombie-Britannique et du Québec m’ont permis d’oeuvrer auprès d’enfants, d’adolescents, d’adultes et de familles où chaque rencontre a nourri ma compréhension du monde humain et façonné ma manière d’accompagner. Cette immersion interculturelle habite aujourd’hui mon approche, où se tissent respect des valeurs socio-communautaires et une vision inclusive de la relation d’aide.

Ma force réside dans ma capacité de reconnaître la valeur humaine à travers un accompagnement empreint de bienveillance et de présence afin d’aider l’autre à se reconnecter à sa puissance intérieure, à regagner confiance et à renouer avec son propre élan.

Reconnue parmi les 100 femmes remarquables de la francophonie canadienne (Alliance des femmes de la francophonie canadienne, 2014) pour ma contribution sociale et mon travail continu à titre de leader féminin, j’ai consacré une grande partie de ma carrière et de ma vie personnelle à la promotion du mieux-être, et à la diversité culturelle.

Je crois profondément que chaque personne, peu importe son âge, possède une sagesse et une capacité intrinsèque à se comprendre, à évoluer et à trouver son propre chemin vers un mieux-être. Mon objectif est de soutenir cette capacité, d’honorer le vécu de chacun et d’offrir un espace où il est possible de retrouver stabilité, sécurité intérieure et un nouveau sens à sa vie à travers ses difficultés personnelles.

Qu’est-ce que la relation d’aide?

La thérapie en relation d’aide est un accompagnement bienveillant et professionnel qui offre un espace d’écoute, de soutien et de compréhension, sans diagnostiquer ni traiter de troubles mentaux. Dans ce cadre, le thérapeute en relation d’aide accompagne des personnes ayant des préoccupations de la vie quotidienne, des périodes de transition, des questionnements, des souffrances passagères ou des besoins de soutien, d’écoute et de clarifications.

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Ce que le thérapeute en relation d’aide peut offrir

Parmi les interventions permises selon le cadre légal au Québec, on trouve notamment :

• des rencontres d’accompagnement (ponctuelles ou régulières), un espace d’écoute où la personne peut s’exprimer librement;
• un soutien et des conseils, pour aider à traverser des difficultés, à mobiliser des ressources personnelles, à clarifier des choix;
• un accompagnement familial ou de couple, pour soutenir le fonctionnement du couple ou de la famille, améliorer les communications, traverser des crises situationnelles ou des transitions ponctuelles;
• une éducation psychologique ou psychosociale, fournir de l’information, des outils de gestion du stress, d’affirmation de soi, de communication, de conscience de soi, en vue de soutenir le bien-être au quotidien.

Encore une fois, sans interprétation clinique, ni démarche visant à traiter un trouble psychologique diagnostiqué par un spécialiste en santé mentale (psychologue, psychothérapeute, médecin, psychiatre, pédopsychiatre etc.)

Cadre professionnel et éthique

J’interviens toujours dans le respect des limites professionnelles de la Loi 21 (je ne pratique pas la psychothérapie), et selon le code d’éthique du Groupe RITMA qui encadre la confidentialité, les limites professionnelles et la référence vers d’autres professionnels (psychologue, psychothérapeute, médecin, psychiatre, pédopsychiatre etc.) lorsque la situation dépasse mon champ de pratique.

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